Liikunta ja työvireys

Liikunta auttaa ylläpitämään sekä henkistä että fyysistä terveyttämme. Se vähentää stressiä ja masennusta sekä vahvistaa kehoa sairauksia vastaan.

Ei käyttöoikeutta

Tämä multimedia on käytettävissä vain 3T Kouluttajalisenssiläisille tai 3T eOpiston opiskelijoille sekä muille käyttöoikeuden haltijoille. Halutessasi voit tutustua demomultimedioihin.